人一直都很矛盾，對吧！？
幾個星期前，利用讀冊電子書的5折優惠券買了周慕姿老師今年出版的新書《關係黑洞》。不安全感、焦慮、迴避、控制．．．等行為，幾乎都會發生在我們與相處的人身上。韓德彥醫師在《憂鬱，為何不就醫》提到，許多震驚社會的新聞在當下雖會得到高度重視，但隨著時間的流逝，卻又逐漸被人們、媒體所淡忘，然後再當類似的事情再度發生時，只會有新的受害者，事件外的我們又學到了些甚麼。開始意識到瞭解心理層面的重要性是先前的鄭捷與小燈泡事件，這社會是不是生病了，所以偏激的人增加了，會模仿的人增加了，心中有很多很多的不解跟疑惑，如果可以，我可以做些甚麼嗎？嗯，就從理解自己與他人開始吧。
『你以為的，不是你以為』是我在這本書印象最深的一句話。
不知道大家有沒有憶起真正有自己的意識是甚麼時候，說來很有趣，我對很小很小，大概是嬰幼兒的階段完全沒有記憶，真正有自我意識的那瞬間，我正爬著家裡的欄杆，自此開始了我的人生。
每一個階段的當下我都知道自己在做甚麼，可是每一次的後來，都後悔著為什麼當初要做如此蠢的決定，其中我最常想的就是『我以為』。我以為我這樣做你會開心，我以為我的決定是為了我們好，但不是你們要的，不是你們所想的，我後悔了，但也回不去了，只能重來，或者認命。
很多時候，我是很不甘心的，而且這個狀態會持續一段很長期間，才能慢慢釋懷。可能年少輕狂，以前總偏激的想著：『明明這麼做就好了，不是很簡單嗎？為什麼要．．．』，非常不能理解和我不同做法的人或意見，現在稍微懂一些了，每一個人的生長環境是如此不同，就算是親生兄弟姊妹，也會遭遇不同的人事物，發展出與自己截然不同的個性，我們不能，也沒有權利期待他人做自己想要他做的事，又如果事情是他不能接受的話。就如同前幾天看呂律師說的「你無法將自己的思想裝進他人的腦袋當中」，既然如此，就做自己能控制的事吧，別人不想理解，就從自己開始理解起，有能力後再進而影響其他人，這是我的小小願望，從自身開始，到很多人一起，再讓整個社會慢慢溫暖起來，讓不幸的事情可以再減少一些：）
如果當你的心猶疑不定或是很徬徨的時候，或許看書尋找答案是一個很不錯的方法，如果你願意的話：）
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